隠れ家スタジオ✨AORE✨ Bodymake&Healing&Smile☺️　～Yoga,Aerial Yoga,Balletone,Dance～

11月スケジュール🍁

こんばんは🌕11月は都合によりレッスン回数が少なくなっております。ご不便をおかけして申し訳ありません！ご理解の程よろしくお願いいたします🙇‍♀️✳️都合により日によってレッスン時間が今までと変わってますので、ご注意ください🙇‍♀️✨下記のスケジュールからご希望の日時、レッスン内容をご連絡ください✨✨体験レッスンをご希望の方はスケジュールの中で❌や🔺の...

お知らせ⭐

いつもレッスンにお越しいただき、ありがとうございます！11月のスケジュールは10月25日(土）にお知らせさせていただく予定です。（21時半以降になると思います。）よろしくお願いいたします🙇‍♀️

10月スケジュール🎃

こんばんは！少しずつ涼しくなって、過ごしやすくなってきましたね。夏の疲れも出やすい時期なので、無理せず自分のペースで体を整えていきましょう。✨下記のスケジュールからご希望の日時、レッスン内容をご連絡ください✨✨体験レッスンをご希望の方はスケジュールの中で❌や🔺の付いていない時間帯でご希望の日時をご連絡ください。🎃10月スケジュール🍭＊１日(水)9:30...

9月スケジュール🌕

こんばんは！暑い日が続き身体も心もお疲れモードではないですか？ヨガの時間は暑さを忘れて、ぜひ自分を労わるひとときにしてみてください。✨下記のスケジュールからご希望の日時、レッスン内容をご連絡ください✨✨体験レッスンをご希望の方はスケジュールの中で❌や🔺の付いていない時間帯でご希望の日時をご連絡ください。🌕9月スケジュール🐇＊2日(火)9:30〜10:3...

8月スケジュール🌻

こんばんは！いよいよ夏本番ですね。暑さに負けず、元気に過ごせていますか？冷たいものを食べたり、エアコンで意外と身体が冷えていることも。ゆったり体をほぐして、内側から温めていきましょう。✳️都合により日によってレッスン時間が今までと変わってますので、ご注意ください🙇‍♀️✨下記のスケジュールからご希望の日時、レッスン内容をご連絡ください✨✨体験レッスンをご希...

7月スケジュール☀️

こんばんは！暑い夏が近づいてきましたね。暑さでからだが重く感じたり疲れやすくなったりする季節　．．．呼吸を整えて、心と体をゆるめる時間を大切にしていきましょう。✳️都合により日によってレッスン時間が今までと変わってますので、ご注意ください🙇‍♀️✨下記のスケジュールからご希望の日時、レッスン内容をご連絡ください✨✨体験レッスンをご希望の方はスケジュールの中...

6月スケジュール☂️

こんばんは！梅雨が近づいてきて、気圧や湿度の影響でなんとなく体が重く感じることもありますが、そんなときこそヨガで心と体のバランスを整えてみませんか？じめじめした気候にも負けず、からだの内側から元気にしていきましょう。✨下記のスケジュールからご希望の日時、レッスン内容をご連絡ください✨体験レッスンをご希望の方はスケジュールの中で❌や🔺の付いていない時間帯でご...

5月スケジュール🎏

こんばんは！最近は、体を動かすと汗ばむような日も増えてきましたね。今年もとても暑く長い夏になりそうです☀️今から体を動かして汗をかいて、暑い夏に負けない体づくりをしていきましょう。✨下記のスケジュールからご希望の日時、レッスン内容をご連絡ください✨体験レッスンをご希望の方はスケジュールの中で❌や🔺の付いていない時間帯でご希望の日時をご連絡ください。✨ホーム...

4月スケジュール🌸

こんばんは！一気に暖かくなりましたね。もうすぐ新年度、落ち着かないこともあるかもしれませんが、ゆったりとした呼吸で体を動かしてスッキリとした気持ちで新年度を迎えていきましょう。※４月は都合によりレッスンの回数が少なくなってしまい申し訳ありません。✨下記のスケジュールからご希望の日時、レッスン内容をご連絡ください✨✨体験レッスンをご希望の方はスケジュールの中で...

3月スケジュール🎎

こんばんは！今日は昼間は寒さが和らいで過ごしやすい日でしたね。新年度が近づいてきて、お忙しい方や、気持ちが落ち着かないこともあるかもしれませんがヨガをする呼吸を感じて、ご自分の心と身体と向き合い、ゆったりとした時間を過ごしていただけたらと思います。※3月は日によってレッスンの時間が変わっていますのでお気をつけください。✨下記のスケジュールからご希望の日時、レ...